[學習目標] 正確的讀書方法幫您快速提升學習能力

思達迪研習法                              ~ 正確的讀書方法幫您快速提升學習能力

                             

‧讀書只靠死背死記有用嗎?
                    ‧考試前面對大量資料卻不知如何充分準備嗎?
                    ‧學習速讀或圖像聯想等記憶技巧,真能有效改善您的學習困境嗎?

                    

何謂正確的讀書方法?

                    

市面上很多超強記憶課程以教導讀書方法自居,但這些課程都是在教圖像、聯想、中文諧音背單字等記憶技巧,頂多只能稱之為「記憶術」,因為他們只是教學生如何換一種方式來死背死記資料,並沒有指導學生如何去理解和吸收;而且最重要的是,一旦遇到大範圍的考試資料,這些記憶技巧完全無法應用上。

                    

而速讀只是利用速讀機在訓練眼睛對文字的反應速度,跟讀書方法更是完全不相關,因為看得快並不等於有理解有吸收;而且,依照學術上的研究報告顯示,60%以上的人學習速讀是完全沒有效果的。

                    

根據教育心理學家的研究,正確的讀書方法必須包含五大技巧「筆記技巧」、「有效閱讀」、「聆聽速記」、「邏輯思考」、「複習回憶」。能掌握這五大技巧的人,學習路程上就比別人擁有更多優勢。

                    

讀書不只是記憶,一定要理解,而要理解則必須要有正確的讀書方法;透過思達迪「主動學習法」,我們教您如何運用邏輯思考與分析技巧,真正有效縮短讀書時間,快速提升學習能力,達到100%的學習效果。

                    

讀書的目的~將功課吸收變成自己的知識

                    

根據心理學家的研究指出,記憶系統可以分為短期記憶長期記憶二種短期記憶是一個容量有限的訊息暫存系統。所有新進入大腦的訊息,如:剛查到的電話號碼、陌生人的名字、老師正在說明的課程內容等,都是暫時存放在短期記憶中。除非將這些訊息存放到長期記憶中,否則很快就會被遺忘。

                    

長期記憶則是一個容量無限的訊息存放系統。短期記憶的訊息經過適當處理後,便會存放到長期記憶中。例如自己家的住址、電話號碼、自己的名字等,都是長期記憶中的訊息。因此讀書的主要任務就是:如何把功課存放到長期記憶中,最後變成你的知識

                    

     一般的學生總是以死背死記,來應付考試;很奇怪的是:當他讀完了第一頁,開始讀第二頁時,第一頁已經忘了一些;當他開始讀第三頁時,第二頁也已經忘了一些;當隔天考試時,看著考卷時,明明昨晚就讀過,很奇怪卻往往不記得。就好像頭腦不是自己的,頭腦根本不聽自己指揮。

                    

思達迪主動學習法」的主要就是教導學生正確的讀書方法,以便把功課順利有效理解吸收後,儲存在長期記憶區裡面。

                    

                    

思達迪研習法

                    

思達迪研習法即是「沙漏式的主動學習法」,就是:學生學會自己分析、整理、濃縮資料,自己抓重點的方法。如果學生讀書時會有系統的抓出重點,因為這些重點是自己給的,經過自己思考後再理解,印象很深、很突出、很特別,自然就記住了,考試時透過這些重點的提示,就可以很快回憶出相關的資料,而做到百分之百的學習。這種沙漏式的主動學習法又稱之為思達迪研習法。因此,所謂思達迪研習法就是從(Study Methods)翻譯來的,也就是教導學生正確的讀書觀念與方法

                                                                  

                    

教育心理學家發現:大部分的人在讀書時都是死背死記來應付考試,因此是把大量功課硬塞到大腦裡面,就像把一團混亂的資料塞到大腦,一團混亂的資料就像一團垃圾,所以一大堆功課塞到大腦裡,就像塞了一大堆垃圾在大腦裡,考試時就像在垃圾堆裡找答案,當然不容易找到答案,自然就形成舌尖現象

                    

怎樣避免這種舌尖現象?只要當初把資料放到大腦的時候,如果先把資料整理好,不再是一團混亂的垃圾,讓資料變得有組織有條理有系統,再把資料記到大腦,將來順著資料的系統,就可以把資料順利的提取回憶出來了。

                    

比如要去爬一座山,這座山從來沒去過,要怎樣避免迷路,就是要一邊走一邊做記號,將來順著記號下山,就可以找到回去的路了.找到回去的路就是回憶,為什麼可以順利找到回去的路,就是因為有了記號。

                    

有些同學在課本上,用螢光筆、藍筆、紅筆畫很多線,做了很多記號,考試卻還考不好。其實,並不是畫線就叫做記號,當在課本上畫線時,只能說是在課本上做記號而已,所謂主動學習法是用自己的頭腦做記號。個人在學習成長的過程中,不知不覺大腦已經累積了許多既有知識,這是「已知的知識」,這便是大腦學習新知識的學習架構:用「已知來吸收未知」,用「舊知識來吸收新知識」便是思達迪研習法所倡導的「主動學習法」                  

您想改變嗎?立刻付諸行動!

                  

除非立即付諸行動,否則成績或成就將只能原地踏步。

                  

我們都希望不斷進步,但卻往往只是坐而言,不能起而行;總是把學習的失敗歸咎於運氣不好。唯有把握當下,立即付諸行動的人,才能應付功課不斷增加的壓力,與工作上持續的挑戰。