每個人都在找幸福，但到底什麼才是幸福？
有人覺得有錢是幸福，有人覺得被愛是幸福，也有人覺得能睡到自然醒最幸福。
但說真的，幸福並不是一種擁有，而是一種感受的能力。
有些人什麼都有，卻總是覺得不夠；有些人一無所有，卻依然笑得開懷。
我一直覺得，「幸福」這件事，很像一種內建功能。
如果你心裡那顆接收幸福的雷達沒打開，不管外在多豐盛，你都會覺得空虛。
反之，如果你心裡那顆幸福雷達超靈敏，就算只是聞到早餐店的蛋餅香，也能感動一整天。
所以，我試著把「幸福」拆成一些簡單的瞬間。
不是那些很偉大的目標或人生里程碑，而是平凡日子裡，一閃一閃的那種小確幸。
整理出來才發現，原來幸福是這麼多樣，也這麼貼近我們的日常。
下面是我自己這幾年累積下來的「30種感受到幸福的方式」。
不是什麼偉人語錄，也不是雞湯文學，只是我生活裡那些真實感受到「啊，這樣就夠了」的瞬間。
歡迎你也邊看邊想，屬於你自己的那些幸福時刻。
被陽光曬醒的早晨，不用鬧鐘，自然醒，窗外的光剛剛好，不刺眼但溫暖。
咖啡剛泡好的香氣在空氣中飄散，覺得今天可以好好開始。
喜歡的人傳訊息給你，簡單一句「早安」，心就被點亮了。
吃到一口剛出爐的酥皮蛋塔，酥酥脆脆、香濃內餡，瞬間被療癒。
跟朋友在深夜閒聊，從嚴肅聊到爆笑，然後一起說：「好啦，真的要睡了啦」，但還是繼續講十分鐘。
被貓或狗依靠著，牠們沒有說話，但你知道那是一種信任。
收到一封手寫信或卡片，上面寫著你沒發現過的優點。
突然想通一件困擾你很久的事，內心像鬆了一口氣。
在下雨天裡不用出門，窩在家裡，泡杯熱茶，看部老電影。
在捷運上讓位給阿嬤，她回你一個燦爛的笑容，讓你也忍不住跟著笑。
工作被主管誇獎一句：「這件事你做得很好」，比加薪還暖心。
整理房間完畢，看著乾淨整齊的空間，覺得人生都清爽了起來。
聽到一首歌，歌詞唱出你的心情，像是被懂了的那種感覺。
路邊的小吃攤阿姨多送你一顆滷蛋，還笑著說：「你今天看起來很累，吃飽一點」。
傍晚散步時剛好看到天空變成夢幻的粉橘色。
長輩突然說：「你長大了耶，現在很成熟」，讓你感覺努力被看見。
在你快要放棄的時候，有人拍拍你的肩膀說：「你可以的，我相信你」。
週末起床後，打開窗戶讓空氣流進來，那一刻覺得自由又平靜。
冬天泡熱水澡，整個人被溫暖包圍，心也跟著放鬆。
認識一個可以聊心事的朋友，不用解釋太多就能懂你。
看完一本好書，書裡的某一句話像是為你寫的。
無預警地被抱了一下，突然覺得「原來我不是一個人」。
存款終於達到一個小目標，雖然不是巨款，但有一種穩穩的成就感。
有人記得你不經意說過的話，讓你感覺自己被重視。
跟媽媽吵架後和好，她端出你最愛的菜，沒說話但什麼都懂。
某天照鏡子發現自己笑起來其實蠻好看的，開始學著更喜歡自己。
不用化妝、不用修飾、就能自在做自己的場合，讓你安心又舒服。
和老朋友見面，什麼都沒變，一開口還是能笑成高中生。
好久沒聯絡的人突然說：「我有看到你最近很努力，真的很棒」。
意識到自己已經比以前更能處理壓力、更懂生活，那種成長的踏實感。
其實寫到這裡，心裡有點小感動，因為每個瞬間都讓我想到具體的人、具體的情景。
那些感受到幸福的時刻，幾乎都跟「人」有關。
我們常常以為幸福是一個目標、一個結果：買房、結婚、生子、年薪百萬。
但事實上，那些宏大的事情如果缺少感受力，也只是數字或標籤而已。
真正的幸福，都是日常裡那些微不足道的小事堆疊出來的。
有些人幸福是晚餐有熱湯，有人幸福是手機有訊號，有人幸福是今天沒人罵我。
幸福沒有一個標準答案，它本來就因人而異。
但我想最珍貴的，不是你有什麼，而是你能不能在平凡中看見值得感謝的那一點點亮光。
幸福是一種能力，是你願不願意感受的選擇，是你有沒有看見自己的日常也有值得慶祝的事。
有時候，你只是需要一點點練習，把注意力從「缺乏」轉到「擁有」。
然後你會發現，其實幸福一直都在你身邊，只是你以前太匆忙，錯過了。
你可以從今天開始，自己去列一份「我的幸福時刻清單」。
不需要很長，就算只有五條也好。
那些時刻不需要別人認同，只要是讓你覺得被愛、被理解、被支持的，都是值得紀念的幸福。
慢慢地，這份清單會越來越長。
然後有一天你會發現，原來你並不缺幸福，你只是還沒開始練習發現它而已。