人生超亂der？阿捏母湯！讓生活像整理房間一樣有條有理啦！
告別雜亂無章，迎接神清氣爽，讓你的人生不只漂亮，還超有效率！
哈囉各位，我是那個偶爾會把鑰匙丟在冰箱，然後找不到手機就用另一支手機打給自己的迷糊鬼。今天要來跟大家聊聊怎麼把生活整理得像房間一樣，乾淨、整齊、又找得到東西！（不然每次出門都像在玩尋寶遊戲，實在太刺激惹啦！）
第一關：斷捨離！把不要的東西丟掉就對了！
講到整理，第一個當然是斷捨離啦！想想你的衣櫃，是不是永遠都少一件，但裡面一堆根本不會穿的衣服？還有那些積灰塵的擺飾、用不到的電器，甚至還有前男友/女友送的禮物（這個不丟掉要幹嘛啦！）。
我的經驗是，狠下心來！如果一年以上沒用到的東西，基本上就可以丟掉了。捐出去也好，賣掉也好，送給需要的人也好，總之就是不要讓它們佔據你的空間，更不要佔據你的腦容量！
之前我狠下心整理房間，清出一堆根本不會再穿的衣服，送給附近的社福機構。結果，不只房間變大了，連心情都變好了！而且還收到感謝函，感覺自己做了件很有意義的事情，超棒的！
第二關：分類！把東西分門別類放好就對了！
丟完東西，接下來就是分類啦！想想你的東西都散落在哪些地方？書桌上、抽屜裡、床底下…簡直就是災難現場！
建議大家可以把東西依照功能分類，例如：文具放一起、保養品放一起、電線放一起等等。然後買一些收納盒、收納籃，把這些東西都放進去。
我自己的做法是，會貼標籤！在收納盒外面貼上標籤，寫清楚裡面放的是什麼東西。這樣找東西的時候就不用亂翻一通，直接拿了就走，超方便的！
第三關：固定位置！東西用完放回原位就對了！
分類完，再來就是養成好習慣，東西用完放回原位！這真的很重要！不然就算前面兩關都過了，過沒多久又會回到一團亂的狀態。
我知道這聽起來很簡單，但其實超難的！尤其像我這種容易忘東忘西的人，常常用完東西就隨手一丟，然後下次要用的時候就開始找不到了。
所以，我後來就逼自己，用完東西一定要立刻放回原位。一開始真的很痛苦，但久了就習慣了。現在我只要看到東西沒放在該放的地方，就會覺得渾身不對勁，一定要把它放回去才行！
第四關：建立儀式感！讓整理變成一種享受！
整理生活不只是整理物品，更要整理你的心靈。所以，可以試著建立一些整理的儀式感，讓整理變成一種享受。
例如，我會在整理房間的時候，放一些自己喜歡的音樂，點上香氛蠟燭，讓整個空間充滿放鬆的氛圍。然後，我會泡一杯咖啡或茶，慢慢享受整理的過程。
這樣做，可以讓我更專注於整理，也更容易發現一些被我忽略的細節。而且，整理完之後，看到乾淨整齊的房間，心情也會變得很好，感覺自己好像重新開始了一樣！
第五關：時間管理！把時間分配好就對了！
整理生活，時間管理也很重要！想想你一天有多少時間被浪費掉了？滑手機、追劇、發呆…這些時間都可以拿來做一些更有意義的事情。
我自己的做法是，會用行事曆安排每天的行程。把重要的會議、約會、Deadline都寫進去，然後提醒自己一定要按時完成。
另外，我還會把一些比較瑣碎的事情，例如：回覆訊息、整理文件、運動等等，也安排進去。這樣可以避免自己 procrastinate（拖延），讓時間利用更有效率。
第六關：善用工具！讓生活更方便就對了！
現在有很多App和工具可以幫助我們整理生活，例如：記帳App、待辦事項App、時間管理App等等。
我自己最常用的就是待辦事項App。我會把所有要做的事情都寫進去，然後設定提醒，讓自己不會忘記。
另外，我也會用一些收納工具，例如：真空收納袋、分隔板等等，讓空間利用更有效率。
第七關：建立習慣！讓好習慣成為你的日常！
整理生活不是一天兩天的事情，而是要長期堅持的。所以，建立好習慣非常重要。
例如，每天早上起床第一件事就是整理床鋪，晚上睡覺前就把隔天要穿的衣服準備好。這些小小的習慣，可以讓你的生活變得更有條理。
我自己的經驗是，一開始建立習慣的時候，會覺得很痛苦。但只要堅持下去，就會發現這些習慣會變成你的日常，讓你不知不覺地就變得更有條理。
第八關：不要追求完美！允許自己犯錯！
整理生活不是要追求完美，而是要讓自己更快樂。所以，不要太過苛求自己，允許自己犯錯。
有時候，可能因為太忙而忘記整理房間，或是因為太累而不想運動。這都很正常，不要太過自責。只要下次記得就好。
我自己的做法是，會給自己一些彈性。如果有一天真的不想整理，那就休息一天。但隔天一定要把事情補回來。
第九關：和朋友互相鼓勵！一起變更好！
整理生活不是一個人的事情，可以和朋友互相鼓勵，一起變更好。
你可以和朋友分享你的整理心得，或是互相監督對方的進度。這樣可以讓整理變得更有趣，也更容易堅持下去。
我之前就和幾個朋友一起參加了一個「整理挑戰」，每個人都要在一個月內整理好自己的房間，然後互相分享成果。結果，大家都很努力地整理，最後房間都變得超乾淨的！
第十關：享受成果！讓生活更美好！
整理生活最終的目的，是要讓生活更美好。所以，一定要好好享受整理的成果。
當你看到乾淨整齊的房間，或是完成一件重要的任務時，一定要給自己一些獎勵。例如：吃一頓好吃的、看一部喜歡的電影、或是買一件自己想要的東西。
這樣做，可以讓你更有動力繼續整理生活，讓生活變得更加美好！
一些真心話
說真的，整理生活就像減肥一樣，不是一蹴可幾的。需要時間、耐心和毅力。但只要你開始行動，一點一滴地改變，你一定會看到成果的！
而且，整理生活不只是整理物品和時間，更重要的是整理你的心靈。當你把生活整理得井井有條的時候，你的心情也會變得更加平靜和快樂。
所以，不要再猶豫了！現在就開始整理你的生活吧！相信我，你會愛上這種感覺的！
我想問大家：
- 你覺得整理生活最困難的地方是什麼？
- 你有什麼整理的小撇步可以分享給大家嗎？
歡迎在留言區分享你的想法和經驗，讓我們一起學習，一起變更好！