早安!蛋餅哥

我想在路邊吃豆花

也想在月光下存退休金
我想在路邊吃豆花

你有沒有曾經被人家念過:「你太愛規劃了啦,放輕鬆一點嘛~活在當下才重要!」或是相反,有人對你說:「你這樣太隨性了,沒計畫怎麼行?要想未來啊!」我跟你說,我兩種都當過,結果就是……一度快人格分裂。

當下這兩個詞啊,聽起來很像一碗熱呼呼的牛肉麵——香噴噴又療癒。但「未來」這兩個字,就像小學的健康操,永遠在提醒你要正經一點,不能太懶惰。問題是,我既想要開心大吃鹹酥雞,又不想未來只能喝稀飯配泡菜過活啊!

所以,我花了好幾年的時間,在「現在就快樂」跟「未來要有保障」這兩條平行線之間,反覆橫跳,最後終於摸索出一種讓我比較安心也比較開心的生活方式。


曾經以為「衝一波」就夠帥了

我年輕的時候很愛衝動型旅遊,看到廉航特價,連請假都還沒排好,就先刷卡下訂。有一次,直接殺去沖繩玩了四天三夜,結果回來發現手機帳單、房租、水電全部集中爆炸,帳戶差點乾到可以種仙人掌。

那次我學到一件事:當下的快樂真的很爽,但那爽只有幾天,後面的焦慮會讓你懷疑人生。

可是,太早學會規劃也不是沒有代價。我有個朋友,每次我們要約出來吃飯,他都說:「我要先看我三個月的理財計畫,還有健身進度表。」我原本以為他在開玩笑,結果他打開一個 Excel 給我看,我真的差點笑出來。他的生活已經被未來塞滿滿,根本沒位置給現在。


為什麼我們會這麼焦慮?

其實,從小到大,我們就被教導要「為未來打算」。讀書是為了上好大學、上大學是為了找好工作、找工作是為了買房結婚生子,然後退休。活像在玩一個關卡超多的 RPG,但你永遠都在存錢買下一件裝備,從來沒想過要先開心打個副本。

但是反過來說,社群媒體也一直在灌我們另一種概念:「現在不爽就離職,人生只有一次。」聽起來很帥,但帳單來的時候,IG 沒有按鈕可以幫你繳費。


有次差點把未來嚇壞

我記得某一年,我突發奇想想成為自由接案工作者,幻想著每天睡到自然醒、下午去咖啡廳寫稿、晚上散步買滷味超 chill。結果現實是,我每天醒來就開始焦慮:今天要接到案子嗎?收入夠房租嗎?明天的自己會不會變乞丐?

那段時間我超常夢到我在超市挑最便宜的泡麵,還夢到自己變成買一送一才出門的人。這才發現,如果我沒有準備一點「未來」的備案,我根本沒辦法安心「活在當下」。


活在當下,不是亂花錢也不是放爛

後來我慢慢理解,「活在當下」不是叫你今天就去買一台特斯拉、辦一場海島婚禮然後隔天吃吐司皮過活;而是要你有意識地感受當下的快樂,但不忘幫未來的自己鋪點路。

像我現在每個月還是會存固定金額進儲蓄戶口,但我也會留下一小筆「快樂基金」——那是我可以任性用來吃貴鬆鬆火鍋、衝去看演唱會、或者臨時請假去露營的錢。這筆錢就像我跟自己簽訂的一張「可以不後悔的開心合約」。

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安排未來,其實是在保護快樂的權利

有一段時間我一直覺得做計畫很無聊,很像在做功課。但後來我懂了:規劃未來其實是給快樂一個長期飯票。不是把快樂延後到退休,而是讓未來的自己不會因為現在太放縱而苦哈哈。

我有個朋友超會規劃旅遊,她旅遊的 Excel 表格可以出書。剛開始我覺得她很假掰,結果有一次我們一起出國,我睡過頭差點趕不上火車,是她幫我用她的備案搶到最後一張票。我那次瞬間變成她的忠實信徒,從此知道「有備案」不代表無趣,反而讓你玩得更安心。


找到屬於自己的節奏

現在的我不再是一邊吃鹽酥雞一邊懷疑人生的人,也不再是計算每一毛錢到小數點的人。我給自己一些規則,也給自己一些彈性。

像是:

  • 每週至少要有一天做一件自己喜歡的事,不為了任何成果。
  • 每個月的快樂基金不能超標,但可以挪到下個月繼續存。
  • 年度計畫最多只排到七成,剩下三成讓人生自由發揮。

這些方式讓我不會被當下沖昏頭,也不會讓未來變成沉重的包袱。

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一點小反思,給也在掙扎的你

如果你常常懷疑自己是不是不夠努力、不夠隨性、不夠規劃、不夠享受……那你不是孤單的。很多人都在這兩個價值觀中打轉,不是你特別迷惘,而是現代生活就是這麼亂七八糟。

但與其想著怎麼完美平衡,不如問自己:「我現在這樣,會讓三年後的自己怎麼看我?」

會覺得你有趣可愛還是覺得你傻到不行?會說聲謝謝還是搖頭歎氣?我現在做很多選擇,都是用這個問題來篩選的。


這樣的生活,雖然不總是完美,但至少更像我們自己。

昨天我才剛花了一筆錢報了課程,學一點完全不實用但我超有興趣的東西。我知道那可能對我的職涯沒幫助,但我就是想學。而我會這麼放心去做這件事,是因為我知道自己的帳戶裡還有幾個月的安全網、有穩定的副業收入、有清楚的年度目標。

所以,我不是亂衝,是有底氣地享受當下。

如果你也在猶豫該怎麼拿捏「現在」跟「未來」,那我可以偷偷跟你說:你可以兩個都要。真的,不用選邊站。你可以邊喝豆漿邊存退休金,邊看 Netflix 邊寫目標清單,邊當個爽快的人,也邊當個替未來負責的大人。

這樣的生活,雖然不總是完美,但至少更像我們自己。


就是現在!加入就有希望

加入蛋餅哥的生活革命

在這裡,我不只分享時間管理的技巧,更分享如何讓每一刻都充滿意義——無論是專注工作的時刻,還是享用美食的片刻,甚至是發呆放空的寶貴時間。

如果你也相信生活可以更美好,如果你也渴望掌握自己的24小時,歡迎加入我們。讓我們一起,用心咬下每一口生活的蛋餅!

「人生如蛋餅,外酥內軟,配料由你決定。」 —— 蛋餅哥

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你知道嗎?有時候我覺得我人生的哲學,其實是從早餐店老闆娘那邊學來的。

那天我去巷口那家早餐店點了一份起司蛋餅,老闆娘一邊熟練地倒麵糊、一邊哼著五月天的老歌,像在主持一場小型的藝術展覽。她把麵糊倒下去的瞬間,我突然就被那個畫面迷住了。

蛋餅這東西,不就是一層平凡的麵糊,然後慢慢變成金黃酥脆的外皮、裡面包著各種不同的內餡嗎?那不就是人生嗎?

我開始回想自己這幾年,真的就像在煎一張大蛋餅。有的時候火太大,焦掉了;有的時候忘了翻面,整片黏在鍋子上爛掉;有時候太貪心,加了太多料,結果皮破掉、醬也流出來,一團亂。但也有那麼幾次,剛剛好,金黃酥脆、內餡融化,咬下去的瞬間有種幸福感蔓延開來,讓我想要鼓掌說:「我今天,活得不錯。」

我以前是個超級急性子的人,什麼事都想要快、想要馬上看到結果,連煎蛋餅都會因為沒耐心等它成形,就急著翻,結果不是裂就是生。後來發現,煎蛋餅跟人生一樣,都需要等那個「剛剛好」的時機。

我有一個大學室友,超會煎蛋餅,真的,每次週末他自己煎的蛋餅都是我們整層樓的早餐供應商。我曾經問他:「你怎麼知道什麼時候該翻面?」他說:「你聽,那個聲音會告訴你。」我當時還笑他太神經質,但後來自己真的開始學做之後,才懂什麼叫「經驗會說話」。火候對了、時間對了、心情對了,你會自然知道什麼時候該翻面,就像人生中很多選擇一樣,不用逼自己太快,但也不能太慢。

有一年我剛換工作,原本以為這是一個全新的開始,結果沒幾個月我就開始懷疑自己到底是不是選錯方向。那段時間我每天都像沒熟的蛋餅一樣,軟趴趴又沒有形狀。後來我硬著頭皮撐了半年,突然有一天,我竟然在某個專案裡找到成就感,那天晚上我一個人回家自己煎了蛋餅,邊吃邊笑,心裡想:「啊,我終於翻面了。」

還有加料這件事也很有趣。你不覺得每個人喜歡的蛋餅口味,超能反映他這個人的性格嗎?我有一個朋友超愛玉米加起司,我常笑他是兒童套餐路線,結果他在生活上也真的超童心,連下雨天都會帶傘泡在雨裡踩水窪。我另一個朋友則只吃原味加胡椒粉,說太多料會破壞餅的純粹,他對生活也真的是極簡主義到一個極致,房間裡連一張椅子都省略。

我自己則是那種心情好會加爆料、心情差吃清淡的類型。有時候我愛加泡菜、有時候愛加肉鬆,完全隨心所欲。就像我生活裡面,也會看狀況加一點刺激、有時候又想回歸平淡。不過後來我也學會,不管加什麼料,最重要的是——那是我當下真正想吃的,而不是因為別人說什麼我才這麼做。

有一次失戀,我朋友來我家陪我,她什麼話都沒說,只默默從背包拿出一袋材料,一邊唱著五月天的垃圾車,一邊在我家的小廚房開始煎蛋餅。她加了我平常不會選的香腸跟蔥花,結果我竟然第一次覺得那味道超搭,那天我吃了一整張。她邊洗鍋邊說:「你這麼愛吃蛋餅,以後心情不好就來找我煎。」那一刻我真的覺得有點想哭,但又忍住了,因為我嘴巴還滿是蛋餅。

從那次之後我就知道,原來生活不只是自己的選擇,有時候你也需要別人為你加一點你意想不到的料,才會發現新的可能。就像我後來交了一個完全跟我性格相反的對象,原本以為我們根本合不來,結果那段感情卻讓我學會了什麼叫做慢慢磨合。就像你習慣在蛋餅裡加起司,突然有人加了酸菜進來,第一口你會皺眉,第二口你會愣住,第三口你可能就愛上了。

而說到最重要的事情,那就是「享受這整個過程」。真的,我以前會覺得蛋餅是為了吃飽,人生是為了達成目標,但現在我更在意的是煎蛋餅時那個聲音、香氣、翻面時的成功感、餅皮起鍋時的酥脆聲響,還有吃下去時嘴角上揚的那一秒。

生活也是這樣,有時候你不是為了某個宏大的夢想才努力,而是為了每天那個「我今天也做得不錯」的小確幸。

後來我開始有一點點小小的儀式感,每次煎蛋餅時都會戴上那條很醜但超舒服的圍裙、播自己喜歡的歌單,像在為自己開一場早餐音樂會。有幾次我甚至還煎了兩份蛋餅帶去給朋友,一起坐在公園聊天,邊咬蛋餅邊講八卦,那種時刻比任何昂貴的早午餐還美味。

所以啊,如果你最近覺得生活有點亂、有點焦、有點煩,不如試著自己煎一張蛋餅。不需要太華麗的材料、不用買特別的鍋子,只要有心,有火,有一點耐心,然後加你喜歡的料,就可以煎出屬於你自己的完美早晨。

也許你會發現,那張看起來普通的蛋餅,裡面藏著你一直想找的答案。

一起來吧!
過上更自律的新生活
每當新的一年到來,我總是會想著要設定一些新的目標,無論是健身、學習新技能,還是簡單地想過上更有秩序的生活。其實,回顧過去幾年的自己,我才發現,最能持久的改變不是那些動輒上千字的計劃,而是生活中那些看似微小卻能深遠影響的習慣。這些小小的改變逐漸地積累起來,成為我生活中不可或缺的一部分。而這些改變,也讓我在忙碌的生活中找到更多的平衡和滿足感。

什麼樣的人,才算是真正的「厲害」?
是在職場上呼風喚雨、說一句話就能讓團隊動起來的人?還是看起來過得雲淡風輕、其實內在堅定得不得了的人?走過幾段職涯、接觸過各種人之後,越來越相信一件事:一個人真正的實力,不一定會馬上表現在他的工作上,但一定會悄悄藏在他的生活裡。尤其是那些下班後還能活出節奏、活出秩序、活出動能的人,不管表面多低調,其實都擁有驚人的潛力。

如何讓夢想不再只是夢想
夢想這個詞,對每個人來說,都有著不同的意涵。它可能是一份理想的工作、一段理想的關係、甚至是一個與世界相連的遠大目標。夢想是那個我們心中深深渴望的東西,總是讓人心跳加速,眼中閃著光。然而,回頭想想,我曾經也以為自己離夢想很遠,甚至覺得有些夢想永遠無法實現。其實,這並不是因為夢想不夠真實,而是因為我沒有找到正確的方式去實現它。

 請點這裡繼續看更多內容慢慢變優秀的路上,其實你早就開始了

有時候,會突然在某個平凡的午後發現,自己和以前不太一樣了。說不上來是哪裡變了,但就是不再那麼容易被情緒左右,也不再一窩蜂地討好所有人。開始有了一些自己的節奏、自己的堅持。這些轉變看似細微,卻是邁向更好的自己最清晰的訊號。

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一高還有一高高
當我第一次聽到「人生如蛋餅」這句話時,我以為是哪個深夜饑腸轆轆的朋友在便利商店前說的幹話,結果越想越有道理。你不覺得嗎?蛋餅這東西,外皮酥酥脆脆,裡面可以包你喜歡的任何東西,從最基本的蛋,到加肉鬆、玉米、起司、九層塔,甚至還有人加泡菜、蔥花、蔬菜、蘿蔔糕……簡直比人生選項還多。最重要的是,每一份蛋餅,不管長得怎樣、味道怎樣,最終都能讓人感到滿足。這就是我最近一直在想的事。
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說真的,我以前對蛋餅沒什麼愛,學生時代的早餐大多是便利商店的茶葉蛋配一瓶豆漿,那時候覺得蛋餅太油、太重、吃了會想睡覺,考試都考不好。一直到出社會後,某天被前同事拉去吃了一家藏在巷子裡的蛋餅店,我才對它改觀。那家店超神奇,蛋餅皮自己做的,吃起來酥中帶點嚼勁,加了牽絲起司和大塊香腸,一口下去,瞬間讓我覺得「人生可以這麼簡單就快樂啊」。

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為什麼24小時都要好好過日子?
生活不只是生存,更是一種藝術。無論是清晨的第一縷陽光,還是深夜的寧靜時刻,每個時段都蘊含著無限可能。我們相信,只要用心設計,24小時足以讓你工作高效、休閒愜意、關係和諧、身心健康。

你真正需要的,其實沒那麼多
有次去朋友家幫忙整理,原本只是想順手幫他們清個角落,沒想到竟然打開了驚人的「庫存倉庫」。各種保健食品、洗髮精、牙膏、面膜、餅乾、泡麵……重複購買的物品堆了一櫃又一櫃,有些甚至早就過期,連塑膠膜都還沒拆開。這些東西就這樣靜靜佔據空間,也默默侵蝕著錢包。

當孤單變成習慣
有時候,寂寞像一個無形的影子,總是悄悄地跟隨著你。它不需要聲音,也不需要實體的存在,但當它出現時,你會明顯地感受到它的重量,甚至感覺到有些喘不過氣來。曾經我也無數次感受到這種無法逃避的孤單,仿佛每一個呼吸都和寂寞緊緊相連。無論是在人群中,還是在獨自一人的時光裡,它都悄悄地纏繞在身邊,無法抹去。

 請點這裡繼續看更多內容金色陽光下的承諾

陽光灑落在公園的長椅上,映照出一抹熟悉的金黃色。那是她最喜歡的髮色,每隔半年都會精心染製的自然金黃。現在,這抹金色只存在於我的記憶中,如同她曾經燦爛的笑容。
金色陽光下的承諾

她是個有趣的矛盾體。禮貌得體,笑容總是那麼燦爛,彷彿能照亮整個世界。但我知道,在那燦爛的表面下,隱藏著深不見底的黑暗。憂鬱症如同一個無形的枷鎖,時常將她拖入痛苦的深淵。
我們是多年的好友。在她開心的日子裡,我們會一起逛街、看電影,她會興高采烈地向我展示她最新染的髮色。”看!這次的金色是不是很自然?”她會這樣問,眼裡閃爍著期待的光芒。

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