腦袋當機救星！用這些決策小撇步，人生直接開外掛！
誰說做決定一定要燒腦？這篇文章要帶你跳脫思考迴圈，用超實用的決策簡化法，輕鬆擺脫選擇困難症，讓人生效率UP！UP！
你是不是也常常這樣？走進便利商店，站在琳瑯滿目的飲料櫃前，看著架上的奶茶、果汁、氣泡水，腦袋一片空白，不知道該選哪一個才好？或是打開Netflix，滑了半小時，還是找不到想看的電影，最後只能默默關掉，抱著手機滑IG？
別懷疑，你絕對不是一個人！在這個資訊爆炸的時代，我們每天都要面對超多的選擇，大到人生方向，小到晚餐吃什麼，每個選擇都好像關係重大，讓人壓力山大。
但其實，很多時候，我們根本不需要這麼認真！讓腦袋放鬆一點，學會一些簡單的決策簡化法，就能輕鬆應對生活中的各種選擇，把寶貴的腦力留給真正重要的事情。
一、簡化選項：別讓選擇淹沒你！
想像一下，今天你要買一件新外套，打開購物網站，結果跳出幾百件外套，從材質、顏色、款式到價格，每個都讓你眼花撩亂。這種時候，最好的方法就是「縮小範圍」！
- 設定明確的條件： 你想要什麼樣的外套？材質是防風防水？還是保暖舒適？顏色偏好深色還是亮色？預算大概多少？先想清楚這些條件，就能快速篩選掉不符合的外套。
- 善用篩選功能： 購物網站通常都有篩選功能，直接輸入你的條件，就能輕鬆找到符合的外套。
- 參考別人的意見： 如果你對外套的款式沒有概念，可以看看朋友或網紅的穿搭，從中找到靈感。
我自己的經驗是，以前買衣服總是喜歡逛到天荒地老，覺得一定要找到「最完美」的那一件。但後來發現，其實很多衣服穿起來都差不多，而且花太多時間在選擇上，反而讓我更疲憊。現在我學會了先設定好條件，然後快速瀏覽幾件符合的衣服，選一件順眼的就直接買了，省時又省力！
二、二分法：YES or NO，簡單又粗暴！
當你在兩個選項之間猶豫不決時，二分法絕對是你的好朋友！就像玩真心話大冒險一樣，直接問自己：「要」還是「不要」？
- 釐清你的目標： 在做選擇之前，先想想你的目標是什麼？這個選擇對你的目標有幫助嗎？如果答案是「沒有」，那就直接PASS！
- 列出優缺點： 把兩個選項的優缺點都列出來，然後比較一下，看看哪個選項對你更有利。
- 相信你的直覺： 有時候，我們的直覺比理性思考更準確。如果你的直覺告訴你應該選哪個，那就相信它吧！
我曾經在換工作的時候，面臨兩個選擇：一個是薪水比較高，但工作內容比較無聊；另一個是薪水稍微低一點，但工作內容很有挑戰性。我當時也很猶豫，不知道該選哪個才好。後來，我仔細思考了自己的目標，發現我更重視工作的挑戰性和成就感，所以最後選擇了薪水稍微低一點的工作。雖然薪水不是最高，但我每天都充滿動力，工作也越來越順利！
三、設定停損點：別在錯誤的道路上越走越遠！
人生不如意事十之八九，有時候，我們做的決定並不一定都是對的。當你發現自己選錯了，別害怕承認，趕快設定停損點，及時止損才是王道！
- 設定時間限制： 給自己一個時間限制，如果在這個時間內沒有看到成果，那就考慮放棄。
- 設定金錢限制： 在投資或創業的時候，設定一個金錢限制，如果虧損超過這個金額，那就停止投入。
- 誠實面對自己： 如果你發現自己真的不喜歡現在的工作或生活，那就勇敢地改變吧！
我以前曾經很迷戀投資股票，每天都花很多時間研究，結果反而賠了不少錢。後來，我意識到自己對投資沒有天賦，而且花太多時間在上面，影響了我的生活品質。於是，我決定設定停損點，把股票賣掉，把時間和精力放在更重要的事情上。雖然賠了一些錢，但我學到了寶貴的一課，也避免了更大的損失！
四、外包決策：讓專業的來！
有些事情，真的不是我們擅長的。這種時候，最好的方法就是把決策權交給專業人士，讓他們來幫你做決定。
- 尋求專業建議： 如果你對理財、法律或健康方面的事情不了解，可以諮詢專業人士的意見。
- 信任專家的判斷： 既然你選擇了信任專家，那就放手讓他們去做吧！
- 不要過度干預： 不要試圖干預專家的決策，除非你有充分的理由。
我之前在裝潢房子的時候，因為沒有經驗，所以找了設計師來幫忙。一開始，我還會對設計師的方案提出很多意見，但後來我發現，設計師的專業知識和經驗比我豐富很多，他們的建議往往更符合我的需求。於是，我開始信任設計師的判斷，放手讓他們去做，結果裝潢出來的房子比我想像的還要漂亮！
五、隨機應變：擁抱不確定性！
人生最大的樂趣，就是充滿了不確定性！有時候，計劃趕不上變化，我們需要學會隨機應變，擁抱不確定性，才能更好地適應生活。
- 保持開放的心態： 不要對任何事情都抱持固定的看法，保持開放的心態，才能更容易接受新的事物。
- 接受改變： 改變是不可避免的，我們要學會接受改變，並從中找到新的機會。
- 享受過程： 人生最重要的不是結果，而是過程。享受過程中的每一刻，才能活得更精彩！
我以前是一個很喜歡按計劃行事的人，但後來我發現，人生中有很多事情是無法預測的。有一次，我計劃去國外旅行，結果因為簽證問題，不得不取消行程。我當時很沮喪，但後來我轉念一想，或許這是一個讓我探索台灣的機會。於是，我開始在台灣各地旅行，發現了許多美麗的風景和有趣的故事。這次意外的經歷，讓我學會了擁抱不確定性，也讓我更加熱愛我的家鄉！
六、預設選項：懶人福音！
這個方法超級適合懶人！事先設定好一個預設選項，如果沒有更好的選擇，就直接採用預設選項，省時又省力！
- 設定自動扣款： 如果你每個月都要繳交固定費用，可以設定自動扣款，避免忘記繳費。
- 設定預設瀏覽器： 選擇你最喜歡的瀏覽器，設定為預設瀏覽器，以後打開網頁就不用再選擇了。
- 固定購買相同的商品： 如果你對某些商品沒有特別的偏好，可以固定購買相同的品牌或款式，省去選擇的麻煩。
我每天早上都會喝一杯咖啡，以前我總是會花很多時間思考要喝哪一種咖啡，但後來我發現，其實我對咖啡的要求不高，只要是黑咖啡就好。於是，我開始固定購買同一個品牌的黑咖啡，省去了每天早上都要煩惱的麻煩，而且省下來的時間可以用來做更多的事情！
七、別怕犯錯：從錯誤中學習！
沒有人是完美的，我們都會犯錯。但重要的是，我們要從錯誤中學習，不要害怕犯錯，才能不斷成長！
- 反思錯誤： 犯錯之後，不要急著否認或逃避，而是要好好反思，找出錯誤的原因。
- 從錯誤中學習： 從錯誤中學習，才能避免重蹈覆轍。
- 原諒自己： 犯錯是正常的，不要過度自責，原諒自己，才能繼續前進。
我以前在工作上曾經犯過一個很大的錯誤，導致公司損失了不少錢。我當時很害怕，也很自責，覺得自己很沒用。但後來，我的主管鼓勵我說：「沒有人是完美的，重要的是你要從錯誤中學習。」於是我開始反思自己的錯誤，找出問題的根源，並努力改進自己的工作方式。這次經歷讓我成長了很多，也讓我更加珍惜每一次學習的機會！
結論：解放你的腦袋，人生更精彩！
這些決策簡化法，就像是人生路上的導航系統，可以幫助我們更快、更輕鬆地到達目的地。但記住，這些方法並不是萬能的，最重要的是要找到適合自己的方法，並靈活運用。
別再讓選擇困難症綁架你的人生了！現在就開始運用這些決策小撇步，解放你的腦袋，享受更輕鬆、更自在的生活吧！相信我，當你不再為了小事煩惱時，你會有更多的時間和精力去追求你的夢想，創造更精彩的人生！