到底是要愛情？夢想？自由？
還是那個讓人又愛又恨的安全感？
這個問題老掉牙到不行，可是每次只要聚會一聊開，總還是會有人突然冒出這句話：「如果你人生只能選一個，你會選愛情、夢想、自由，還是安全感？」然後全場靜默三秒，開始熱烈討論、情緒爆炸、喝太多酒的人甚至還會哭。
老實說，這題比國文作文難一百倍。
身為一個曾經熱愛討論「人生哪一個比較重要」的煩人鬼，我自己在這四個選項之間來來回回轉了不知道幾圈。就像在夜市玩套圈圈，一圈下去，永遠套不到自己真的想要的那個娃娃。這次，就來把我曾經選過的、後悔的、不後悔的、心碎的、自由過頭的故事通通抖出來，跟大家一起亂聊人生這個大哉問。
愛情：甜到發膩，也痛到內傷
高中時我選了愛情，選得很用力。
我那時交了一個看起來像漫畫女主角的女朋友，會在我下課門口等我一起回家、會給我很可愛的微笑（很重要），每天放學都會和我說「我覺得你超棒」。我整個人戀愛腦開到底，放棄社團、放棄我原本想去的建築營、連夢想當插畫家的興趣也先冰起來，只為了每天可以多跟她黏在一起一點。
結果呢？她大學沒考上，覺得自己配不上我，默默消失，還封鎖我。那時我痛到連珍珠奶茶都喝不下（我很愛喝珍奶，這很嚴重）。才發現，原來我把「愛情」當成全世界，但對方可能只把我當成人生一小段插曲。
愛情這東西有魔力，但如果拿它當全部，很容易賭輸。
夢想：熱血得很可愛，也辛苦得像地獄
後來我轉念，把夢想捧在手心，跑去念設計，熬夜畫稿畫到眼睛快脫窗。那時我真的覺得自己要變成台灣的某個天才設計師（誰我也說不出來），每天都像演日劇男主角那樣為夢想努力。
最熱血的一次，是參加一個設計比賽，報名費快吃掉我整個月生活費，但我咬牙報了，然後每晚畫圖到凌晨，連跨年都在吃泡麵改稿。最後沒得獎，還得了腱鞘炎。
但，儘管超累超窮，我竟然沒有後悔。夢想雖然不一定會實現，但努力的過程，是真的會讓人對自己多一點自信。只是當人生只剩「夢想」，也很容易變成孤獨的戰士。
自由：好爽，但也很容易迷路
畢業後有一段時間我選了自由。也就是所謂的「自由工作者」，聽起來很帥，但我媽說得很準：「自由工作聽起來自由，其實是妳每天都要對自己交代，沒人管妳而已。」
那段時間我接案、旅行、學跳舞、換過三種髮色，也曾經兩個月每天吃不同一家咖哩飯當早餐，因為我可以。那時我覺得自己超酷，但其實內心常常很空。自由過了頭，反而不知道下一步要去哪裡。好幾次躺在床上想：「欸，我現在到底在幹嘛啊？」
自由是糖也是藥，吃多了會胃痛。
安全感：穩穩的，卻好像悶悶的
終於在某一年，我選了安全感。我進了某公司做穩定的行政工作，每月薪水準時進帳，有勞健保、有團保、有員工旅遊，甚至連年終都還不錯。
聽起來是不是很棒？但那時的我，每天上班都像穿著西裝去上戰場。不是討厭工作，是整個環境讓人覺得被壓住。早上七點五十就要打卡，遲到三次扣錢；午餐不能吃太久，下午兩點一定要開會；每週五還要寫一份「下週目標」報告給主管看，我後來乾脆每週複製貼上。
那幾年我有錢但沒靈魂，有穩定卻覺得像被關籠子的小鳥。安全感很溫暖，但如果沒有熱情配著吃，就像只吃白飯沒配菜，久了會消化不良。
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選一個就夠嗎？那我可不可以選我自己？
後來我發現，這四個選項其實不是非選一不可，而是人生不同時期的調味料。有時候你需要愛情來讓你變成一個更溫柔的人；有時候你需要夢想來提醒你你不只是為了薪水而活；有時候你需要自由讓你喘口氣，看看自己是不是走太快；有時候你需要安全感穩住心情，養精蓄銳。
但最重要的，是在選擇這些之前，我們要先選擇自己。
我曾經花很多時間想：「別人覺得我應該怎樣才算成功？爸媽覺得我應該有穩定工作？朋友覺得談戀愛才有歸屬感？」但這些聲音一多，我自己的聲音就聽不見了。
後來我學會，每次做選擇前，我都會先問自己：「你現在最需要的是什麼？你會後悔嗎？你是為了誰做這個決定？」雖然還是會迷惘，但至少每一步是走給自己的。
不同時期選不同，也沒什麼不可以
曾經我以為自由跟安全感是對立的，愛情跟夢想不能共存。但慢慢我也開始認識一些朋友，他們是談著戀愛也在拼事業、在辦公室上班也經營著副業、結婚有小孩但還是會背著包去看極光。
這世界上其實有很多「我都要」的人，只是他們懂得怎麼平衡。與其糾結「只能選一個」，不如慢慢在不同階段選不同的配料，做出最適合自己的「人生便當」。
有時多一點自由、少一點安全感；有時為了愛情暫時放下夢想；也可能哪一天你突然覺得，想專心耍廢一下，也沒什麼關係。
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問問現在的你自己：此刻最需要什麼？
如果你現在正處在一個十字路口，剛好在考慮要選哪一個，那就先停一下，問問自己：此刻的我，最渴望什麼？最想要什麼？最不能沒有什麼？
答案不會永遠一樣，也不會一成不變，但只要那個答案是你自己給的，就值得相信、值得勇敢。
人生不是選擇題，是申論題，甚至是開放題。你想怎麼答，才是最重要的。
以上，這是我在「愛情、夢想、自由、安全感」中跌跌撞撞的故事，也許你跟我一樣，曾經在某一個選擇裡哭到不行，或是後悔到想重來一次。但無論選哪一個，只要有選擇的勇氣，其實我們都沒有輸。
如果你也曾經被這四個選項搞得心累，歡迎留言跟我分享你的故事，我們一起聊聊那些年我們以為只有一條路，結果走著走著才發現，原來人生可以走出好幾條奇怪又可愛的小徑。
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在這裡，我不只分享時間管理的技巧，更分享如何讓每一刻都充滿意義——無論是專注工作的時刻，還是享用美食的片刻，甚至是發呆放空的寶貴時間。
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「人生如蛋餅，外酥內軟，配料由你決定。」 —— 蛋餅哥
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你知道嗎？有時候我覺得我人生的哲學，其實是從早餐店老闆娘那邊學來的。
那天我去巷口那家早餐店點了一份起司蛋餅，老闆娘一邊熟練地倒麵糊、一邊哼著五月天的老歌，像在主持一場小型的藝術展覽。她把麵糊倒下去的瞬間，我突然就被那個畫面迷住了。
蛋餅這東西，不就是一層平凡的麵糊，然後慢慢變成金黃酥脆的外皮、裡面包著各種不同的內餡嗎？那不就是人生嗎？
我開始回想自己這幾年，真的就像在煎一張大蛋餅。有的時候火太大，焦掉了；有的時候忘了翻面，整片黏在鍋子上爛掉；有時候太貪心，加了太多料，結果皮破掉、醬也流出來，一團亂。但也有那麼幾次，剛剛好，金黃酥脆、內餡融化，咬下去的瞬間有種幸福感蔓延開來，讓我想要鼓掌說：「我今天，活得不錯。」
我以前是個超級急性子的人，什麼事都想要快、想要馬上看到結果，連煎蛋餅都會因為沒耐心等它成形，就急著翻，結果不是裂就是生。後來發現，煎蛋餅跟人生一樣，都需要等那個「剛剛好」的時機。
我有一個大學室友，超會煎蛋餅，真的，每次週末他自己煎的蛋餅都是我們整層樓的早餐供應商。我曾經問他：「你怎麼知道什麼時候該翻面？」他說：「你聽，那個聲音會告訴你。」我當時還笑他太神經質，但後來自己真的開始學做之後，才懂什麼叫「經驗會說話」。火候對了、時間對了、心情對了，你會自然知道什麼時候該翻面，就像人生中很多選擇一樣，不用逼自己太快，但也不能太慢。
有一年我剛換工作，原本以為這是一個全新的開始，結果沒幾個月我就開始懷疑自己到底是不是選錯方向。那段時間我每天都像沒熟的蛋餅一樣，軟趴趴又沒有形狀。後來我硬著頭皮撐了半年，突然有一天，我竟然在某個專案裡找到成就感，那天晚上我一個人回家自己煎了蛋餅，邊吃邊笑，心裡想：「啊，我終於翻面了。」
還有加料這件事也很有趣。你不覺得每個人喜歡的蛋餅口味，超能反映他這個人的性格嗎？我有一個朋友超愛玉米加起司，我常笑他是兒童套餐路線，結果他在生活上也真的超童心，連下雨天都會帶傘泡在雨裡踩水窪。我另一個朋友則只吃原味加胡椒粉，說太多料會破壞餅的純粹，他對生活也真的是極簡主義到一個極致，房間裡連一張椅子都省略。
我自己則是那種心情好會加爆料、心情差吃清淡的類型。有時候我愛加泡菜、有時候愛加肉鬆，完全隨心所欲。就像我生活裡面，也會看狀況加一點刺激、有時候又想回歸平淡。不過後來我也學會，不管加什麼料，最重要的是——那是我當下真正想吃的，而不是因為別人說什麼我才這麼做。
有一次失戀，我朋友來我家陪我，她什麼話都沒說，只默默從背包拿出一袋材料，一邊唱著五月天的垃圾車，一邊在我家的小廚房開始煎蛋餅。她加了我平常不會選的香腸跟蔥花，結果我竟然第一次覺得那味道超搭，那天我吃了一整張。她邊洗鍋邊說：「你這麼愛吃蛋餅，以後心情不好就來找我煎。」那一刻我真的覺得有點想哭，但又忍住了，因為我嘴巴還滿是蛋餅。
從那次之後我就知道，原來生活不只是自己的選擇，有時候你也需要別人為你加一點你意想不到的料，才會發現新的可能。就像我後來交了一個完全跟我性格相反的對象，原本以為我們根本合不來，結果那段感情卻讓我學會了什麼叫做慢慢磨合。就像你習慣在蛋餅裡加起司，突然有人加了酸菜進來，第一口你會皺眉，第二口你會愣住，第三口你可能就愛上了。
而說到最重要的事情，那就是「享受這整個過程」。真的，我以前會覺得蛋餅是為了吃飽，人生是為了達成目標，但現在我更在意的是煎蛋餅時那個聲音、香氣、翻面時的成功感、餅皮起鍋時的酥脆聲響，還有吃下去時嘴角上揚的那一秒。
生活也是這樣，有時候你不是為了某個宏大的夢想才努力，而是為了每天那個「我今天也做得不錯」的小確幸。
後來我開始有一點點小小的儀式感，每次煎蛋餅時都會戴上那條很醜但超舒服的圍裙、播自己喜歡的歌單，像在為自己開一場早餐音樂會。有幾次我甚至還煎了兩份蛋餅帶去給朋友，一起坐在公園聊天，邊咬蛋餅邊講八卦，那種時刻比任何昂貴的早午餐還美味。
所以啊，如果你最近覺得生活有點亂、有點焦、有點煩，不如試著自己煎一張蛋餅。不需要太華麗的材料、不用買特別的鍋子，只要有心，有火，有一點耐心，然後加你喜歡的料，就可以煎出屬於你自己的完美早晨。
也許你會發現，那張看起來普通的蛋餅，裡面藏著你一直想找的答案。
一起來吧！每當新的一年到來，我總是會想著要設定一些新的目標，無論是健身、學習新技能，還是簡單地想過上更有秩序的生活。其實，回顧過去幾年的自己，我才發現，最能持久的改變不是那些動輒上千字的計劃，而是生活中那些看似微小卻能深遠影響的習慣。這些小小的改變逐漸地積累起來，成為我生活中不可或缺的一部分。而這些改變，也讓我在忙碌的生活中找到更多的平衡和滿足感。
什麼樣的人，才算是真正的「厲害」？
是在職場上呼風喚雨、說一句話就能讓團隊動起來的人？還是看起來過得雲淡風輕、其實內在堅定得不得了的人？走過幾段職涯、接觸過各種人之後，越來越相信一件事：一個人真正的實力，不一定會馬上表現在他的工作上，但一定會悄悄藏在他的生活裡。尤其是那些下班後還能活出節奏、活出秩序、活出動能的人，不管表面多低調，其實都擁有驚人的潛力。
如何讓夢想不再只是夢想
夢想這個詞，對每個人來說，都有著不同的意涵。它可能是一份理想的工作、一段理想的關係、甚至是一個與世界相連的遠大目標。夢想是那個我們心中深深渴望的東西，總是讓人心跳加速，眼中閃著光。然而，回頭想想，我曾經也以為自己離夢想很遠，甚至覺得有些夢想永遠無法實現。其實，這並不是因為夢想不夠真實，而是因為我沒有找到正確的方式去實現它。
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慢慢變優秀的路上，其實你早就開始了有時候，會突然在某個平凡的午後發現，自己和以前不太一樣了。說不上來是哪裡變了，但就是不再那麼容易被情緒左右，也不再一窩蜂地討好所有人。開始有了一些自己的節奏、自己的堅持。這些轉變看似細微，卻是邁向更好的自己最清晰的訊號。
看整篇文章當我第一次聽到「人生如蛋餅」這句話時，我以為是哪個深夜饑腸轆轆的朋友在便利商店前說的幹話，結果越想越有道理。你不覺得嗎？蛋餅這東西，外皮酥酥脆脆，裡面可以包你喜歡的任何東西，從最基本的蛋，到加肉鬆、玉米、起司、九層塔，甚至還有人加泡菜、蔥花、蔬菜、蘿蔔糕……簡直比人生選項還多。最重要的是，每一份蛋餅，不管長得怎樣、味道怎樣，最終都能讓人感到滿足。這就是我最近一直在想的事。
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說真的，我以前對蛋餅沒什麼愛，學生時代的早餐大多是便利商店的茶葉蛋配一瓶豆漿，那時候覺得蛋餅太油、太重、吃了會想睡覺，考試都考不好。一直到出社會後，某天被前同事拉去吃了一家藏在巷子裡的蛋餅店，我才對它改觀。那家店超神奇，蛋餅皮自己做的，吃起來酥中帶點嚼勁，加了牽絲起司和大塊香腸，一口下去，瞬間讓我覺得「人生可以這麼簡單就快樂啊」。
看整篇文章生活不只是生存，更是一種藝術。無論是清晨的第一縷陽光，還是深夜的寧靜時刻，每個時段都蘊含著無限可能。我們相信，只要用心設計，24小時足以讓你工作高效、休閒愜意、關係和諧、身心健康。
你真正需要的，其實沒那麼多
有次去朋友家幫忙整理，原本只是想順手幫他們清個角落，沒想到竟然打開了驚人的「庫存倉庫」。各種保健食品、洗髮精、牙膏、面膜、餅乾、泡麵……重複購買的物品堆了一櫃又一櫃，有些甚至早就過期，連塑膠膜都還沒拆開。這些東西就這樣靜靜佔據空間，也默默侵蝕著錢包。
當孤單變成習慣
有時候，寂寞像一個無形的影子，總是悄悄地跟隨著你。它不需要聲音，也不需要實體的存在，但當它出現時，你會明顯地感受到它的重量，甚至感覺到有些喘不過氣來。曾經我也無數次感受到這種無法逃避的孤單，仿佛每一個呼吸都和寂寞緊緊相連。無論是在人群中，還是在獨自一人的時光裡，它都悄悄地纏繞在身邊，無法抹去。
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金色陽光下的承諾陽光灑落在公園的長椅上，映照出一抹熟悉的金黃色。那是她最喜歡的髮色，每隔半年都會精心染製的自然金黃。現在，這抹金色只存在於我的記憶中，如同她曾經燦爛的笑容。
她是個有趣的矛盾體。禮貌得體，笑容總是那麼燦爛，彷彿能照亮整個世界。但我知道，在那燦爛的表面下，隱藏著深不見底的黑暗。憂鬱症如同一個無形的枷鎖，時常將她拖入痛苦的深淵。
我們是多年的好友。在她開心的日子裡，我們會一起逛街、看電影，她會興高采烈地向我展示她最新染的髮色。”看！這次的金色是不是很自然？”她會這樣問，眼裡閃爍著期待的光芒。