別再「等一下」啦！小心夢想放到發霉！
你是不是也常常把想做的事情丟到「等一下」的垃圾桶裡？結果等啊等，等到天荒地老，那些事情還是躺在那邊睡覺？別擔心，這篇文章要跟你聊聊，怎樣擺脫「等一下」的詛咒，讓夢想不再只是空想！
欸，各位朋友，大家好！有沒有覺得人生最可怕的兩個字，不是「分手」也不是「期末」，而是輕描淡寫的「等一下」？
我自己就是個「等一下」的重症患者。以前念書的時候，報告永遠是「等一下再寫」、考試永遠是「等一下再讀」、作業永遠是「等一下再做」。結果呢？常常搞到火燒屁股，熬夜爆肝，最後交出去的東西自己都覺得慘不忍睹。
工作之後，這個壞習慣還是陰魂不散。提案永遠是「等一下再想」、企劃永遠是「等一下再寫」、進修課程永遠是「等一下再報名」。然後呢？看著同事升官加薪，自己還在原地踏步，只能暗自捶心肝，想說：「早知道就不要等一下啦！」
「等一下」到底是什麼妖術？
認真想想，「等一下」其實是一種很可怕的心理防禦機制。我們的大腦很聰明，它會自動把困難、不舒服、甚至只是稍微麻煩的事情，通通歸類到「等一下」的資料夾裡。
就像是那個永遠減不下來的肥肉，我們都會說：「等一下再開始運動啦！」「等一下再開始節食啦！」然後就一直「等一下」下去，等到衣服都穿不下了才開始後悔。
我自己覺得，會一直「等一下」的原因有很多種：
完美主義作祟： 總覺得自己還沒準備好，要等萬事俱備才能開始。但問題是，人生哪有萬事俱備的時候？等你準備好了，可能機會都跑光光了。
害怕失敗： 擔心做不好，怕丟臉，所以乾脆拖延，眼不見為淨。這種心態其實很像鴕鳥，把頭埋在沙子裡，問題還是存在啊！
懶癌發作： 純粹就是懶！覺得做事情很麻煩，能拖就拖，反正船到橋頭自然直（但其實根本沒有船到橋頭這回事）。
時間管理失能： 東摸西摸，一下子滑手機，一下子看影片，時間不知不覺就溜走了，然後才發現該做的事情都還沒做。
我的「等一下」血淚史
說到「等一下」，我真的有一堆血淚可以跟大家分享。
以前剛出社會的時候，很想學攝影，覺得拿著相機到處拍很帥氣。但我總是告訴自己：「等一下存夠錢再買單眼相機啦！」「等一下有空再報名攝影課程啦！」
結果呢？等到我存夠錢了，攝影的熱情也消磨殆盡了。等到我終於下定決心報名課程，發現自己已經錯過了學習的黃金時期，學起來事倍功半。
還有一次，我一直很想開一家自己的咖啡店，幻想著可以在裡面煮咖啡、跟客人聊天、享受悠閒的時光。但我總是告訴自己：「等一下找到好的店面再說啦！」「等一下存夠創業基金再說啦！」
結果呢？等到我終於找到理想的店面，卻發現租金已經漲到我無法負擔的地步了。等到我存夠創業基金，市場已經飽和，競爭激烈到我不敢輕舉妄動。
這些經驗讓我深深體會到，「等一下」真的是夢想殺手！它會一點一點地消磨你的熱情，吞噬你的機會，最後讓你只能眼睜睜地看著夢想變成空想。
「等一下」退散！不再讓夢想放到臭酸！
既然「等一下」這麼可怕，那我們該怎麼辦呢？難道要眼睜睜地看著它把我們的人生搞砸嗎？當然不行！以下是我自己的一些心得，希望對大家有所幫助：
認清「等一下」的真面目：
首先，要誠實地面對自己，承認自己有「等一下」的壞習慣。不要找藉口，不要自我安慰，要清楚地知道，「等一下」就是在拖延，就是在浪費時間。
你可以試著記錄一下，你一天說了幾次「等一下」，然後分析一下，為什麼你會說「等一下」。這樣你才能更了解自己，找出問題的根源。
把夢想拆解成小目標：
很多時候，我們會覺得夢想遙不可及，是因為我們把它看得太大了。如果我們把夢想拆解成一個個小目標，就會覺得比較容易達成，也比較有動力去做。
例如，你想學英文，不要想著要馬上變成英文通，而是可以先設定一個小目標，例如每天背十個單字，或者每週看一部英文電影。
這樣一步一步地前進，你會發現夢想其實沒有想像中那麼遙遠。
設定明確的時間表：
「等一下」之所以可怕，是因為它沒有一個明確的時間點。所以，我們要學會設定明確的時間表，把要做的事情安排到具體的時間。
例如，你想寫一篇部落格文章，不要只是想著「等一下再寫」，而是可以設定一個時間，例如「明天下午三點到五點寫部落格文章」。
把時間表寫下來，貼在你看得到的地方，提醒自己要按時完成。
找個夥伴互相監督：
一個人很容易偷懶，但如果有一個夥伴一起努力，就會比較有動力。你可以找一個朋友，或者加入一個社團，一起設定目標，互相監督，互相鼓勵。
當你想要「等一下」的時候，你的夥伴可以提醒你，給你加油打氣，讓你重新燃起鬥志。
獎勵自己：
當你完成一個小目標的時候，要記得獎勵自己。獎勵不一定要很貴，可以是一杯好喝的飲料，或者是一部想看的電影。
獎勵可以讓你感受到成就感，增加你的動力，讓你更願意繼續努力。
允許自己犯錯：
沒有人是完美的，我們都會犯錯。當你犯錯的時候，不要太苛責自己，要允許自己犯錯，並且從錯誤中學習。
重要的是，不要因為害怕犯錯而不敢開始。勇敢地踏出第一步，即使跌倒了，也要勇敢地站起來，繼續前進。
從最小的事情開始改變：
不要想著要一下子改變所有的壞習慣，這樣很容易失敗。要從最小的事情開始改變，例如每天早上早起十分鐘，或者每天運動十五分鐘。
當你養成了一些好的習慣，你就會更有信心，更有動力去改變其他的壞習慣。
我的「不再等一下」實戰經驗
現在，我已經學會了如何跟「等一下」說再見。
我會把想做的事情寫在記事本上，然後按照重要性排序，並且設定明確的時間表。我會把時間表貼在電腦旁邊，提醒自己要按時完成。
我還會找幾個朋友一起學習，互相監督，互相鼓勵。當我想要偷懶的時候，他們會給我加油打氣，讓我重新燃起鬥志。
最重要的是，我學會了允許自己犯錯。當我犯錯的時候，我不會太苛責自己，而是會從錯誤中學習，並且繼續努力。
現在，我已經開始寫自己的部落格，並且報名了攝影課程。雖然我知道自己還不夠好，但我相信只要我堅持下去，我一定可以實現我的夢想。
結論（但不要覺得很像結論）
其實，人生就像一場馬拉松，最重要的不是跑多快，而是要堅持下去。不要讓「等一下」成為你人生的絆腳石，勇敢地踏出第一步，讓夢想不再只是空想！
所以，你還在等什麼呢？現在就開始行動吧！把那些被你丟到「等一下」垃圾桶裡的事情，一件一件地撿起來，讓它們重新發光發熱！
加油！相信你可以的！