
從魯蛇到人生勝利組:用「龜速前進」也能爽拿成就解鎖!
一點一滴累積,也能堆出屬於你的驚人成就!
哈囉各位,今天要跟大家聊聊一個很實在,但又常常被我們忽略的道理,那就是「微小進步,累積大成就」。聽起來是不是很像什麼心靈雞湯?別急著轉台,我保證這篇絕對不是那種空洞的口號文,而是要用一些我自己的魯蛇經驗,加上一些身邊朋友的故事,讓大家知道,就算我們不是天生神力,也能透過每天一點點的努力,最後變成自己都嚇一跳的人生勝利組!
先別急著一步登天,穩紮穩打卡實在啦!
說到「微小進步」,大家第一個想到的是什麼?我猜很多人會覺得,蛤?每天進步一點點?那要等到民國幾年才能成功啊?尤其現在這個社會,大家都在比快,比誰先達到目標,搞得好像慢一點就輸了。
我以前也是這樣想的!想當年我剛出社會的時候,每天都想著要快速升官發財,最好三年內就當上總經理,五年內就買豪宅開跑車。結果呢?每天都活在焦慮裡面,一下覺得自己不夠努力,一下覺得老闆不賞識,搞到最後身心俱疲,反而什麼都做不好。
後來我才發現,這種「一步登天」的想法根本不切實際!就像蓋房子一樣,地基沒打好,就算你用再多的資源,蓋出來的房子也是搖搖欲墜。所以,真正重要的是穩紮穩打,把每一個小細節都做好,才能一步一步往上爬。
把大目標切成小塊,吃起來才不會噎到!
很多人在設定目標的時候,都會設定一個超大的目標,像是「我要成為百萬富翁」、「我要學會流利的英文」、「我要減肥20公斤」等等。這種目標雖然很激勵人心,但也很容易讓人感到壓力,因為目標實在是太遙遠了,讓人不知道從何下手。
我的建議是,把大目標切成小塊,變成每天都可以完成的小任務。比如說,如果你想成為百萬富翁,那就先設定每個月存多少錢的目標;如果你想學會流利的英文,那就先設定每天背幾個單字、看幾分鐘的英文影片;如果你想減肥20公斤,那就先設定每天運動30分鐘、控制飲食。
這樣做的好處是,你會發現目標變得更容易達成,而且每天都可以看到自己的進步。這種小小的成就感,會讓你更有動力繼續努力下去。
我之前想學畫畫,一開始也是想說要畫出像大師一樣的作品,結果畫沒幾張就放棄了,因為覺得自己實在是太爛了。後來我改變策略,每天只畫一點點,像是畫個簡單的線條、畫個水果的素描等等。結果呢?慢慢地,我發現自己的畫技越來越好,也越來越有信心繼續畫下去。
不要怕失敗,失敗是成功的媽媽!
在追求目標的過程中,一定會遇到挫折和失敗。這時候,很多人會感到灰心,甚至想要放棄。
但其實,失敗並不是壞事,它是學習和成長的機會。每一次的失敗,都能讓我們更了解自己,更了解這個世界。只要我們從失敗中學習,不斷改進,就能夠變得越來越好。
我以前在創業的時候,也是經歷過無數次的失敗。有時候是因為產品不好,有時候是因為行銷策略錯誤,有時候是因為資金不足。每一次的失敗,都讓我感到非常沮喪,甚至想要放棄。
但後來我發現,每一次的失敗,都讓我學到很多東西。我學會了如何改進產品,如何制定更有效的行銷策略,如何更有效地管理資金。也因為這些失敗,我才能夠在後來的創業中取得成功。
所以,不要怕失敗,把它當作是學習和成長的機會。只要你不放棄,總有一天你會成功的!
找到自己的步調,不要跟別人比較!
每個人都有自己的步調,有些人天生就比較快,有些人則比較慢。重要的是找到自己的步調,不要跟別人比較。
如果你一直跟別人比較,你會發現永遠有人比你更快、更強、更好。這樣只會讓你感到沮喪,失去信心。
我以前就是一個很喜歡跟別人比較的人。看到別人升官發財,我就會覺得自己很沒用。看到別人學歷很高,我就會覺得自己很笨。
後來我才發現,這樣做根本沒有意義。每個人都有自己的優點和缺點,都有自己的長處和短處。重要的是發揮自己的優勢,彌補自己的不足,而不是一直跟別人比較。
找到自己的步調,按照自己的節奏前進。只要你每天都比昨天進步一點點,總有一天你會達到自己的目標!
享受過程,不要只看結果!
很多人在追求目標的時候,只關注結果,而忽略了過程。他們認為,只要達到目標,一切就都值得了。
但其實,過程才是最重要的。在追求目標的過程中,我們會學到很多東西,我們會成長,我們會變得更好。這些都是比結果更重要的。
我以前在準備考試的時候,也是只關注成績,而忽略了學習的過程。我每天熬夜苦讀,只為了考高分。結果呢?考試結束後,我什麼都忘記了,而且還搞壞了自己的身體。
後來我改變了方法,我開始享受學習的過程。我不再只是為了考試而讀書,而是為了學習知識而讀書。我開始參加讀書會,跟同學們一起討論問題。我開始看一些有趣的書籍,擴展自己的視野。
結果呢?我的成績反而變得更好了,而且我也學到了很多東西。最重要的是,我享受了學習的過程,我變得更快樂了!
所以,不要只關注結果,要享受過程。在追求目標的過程中,盡情地學習、盡情地成長、盡情地享受人生!
找個夥伴一起努力,互相鼓勵打氣!
在追求目標的路上,有時候會感到孤單和無助。這時候,找個夥伴一起努力,互相鼓勵打氣,會讓你的旅程更加輕鬆愉快。
你可以找你的朋友、家人、同事,甚至是網友,一起設定目標,一起學習成長,一起分享喜悅和挫折。
有夥伴的支持,你會更有動力繼續努力下去。當你遇到困難的時候,他們會給你鼓勵和支持。當你取得成就的時候,他們會為你感到驕傲和喜悅。
我以前在寫作的時候,也是常常感到孤單和無助。後來我加入了一個寫作社團,認識了很多志同道合的朋友。我們一起分享寫作心得,一起互相鼓勵打氣。
因為有這些夥伴的支持,我才能夠堅持寫作下去,並且取得了一些成就。
所以,不要害怕尋求幫助,找個夥伴一起努力吧!
每天給自己一點獎勵,犒賞一下辛苦的自己!
在追求目標的過程中,不要忘了給自己一點獎勵,犒賞一下辛苦的自己。
你可以買個小禮物,吃一頓好吃的,看一部喜歡的電影,或是做任何讓你感到快樂的事情。
給自己獎勵,可以讓自己感到放鬆和快樂,也可以增加自己的動力,讓自己更有信心繼續努力下去。
我以前在工作的時候,也是常常忘了給自己獎勵。每天都埋頭苦幹,搞到最後身心俱疲。
後來我改變了習慣,我開始每天給自己一點小獎勵。比如說,完成一個重要的任務,就買一杯好喝的咖啡。解決一個困難的問題,就看一部輕鬆的電影。
這樣做之後,我發現自己工作起來更有動力了,而且也變得更快樂了!
所以,不要吝嗇給自己獎勵,好好犒賞一下辛苦的自己吧!
用「烏龜精神」,慢慢爬也能爬到終點!
我想跟大家說,不要害怕進度緩慢,也不要害怕自己不夠優秀。
只要你每天都比昨天進步一點點,只要你堅持不懈,總有一天你會達到自己的目標!
就像烏龜一樣,雖然爬得很慢,但只要牠不放棄,總有一天會爬到終點!
希望大家看完這篇文章,都能夠受到一些啟發,並且開始用「微小進步」的方法,累積屬於自己的大成就!加油!