笑到噴飯！那些讓我嘴角失守的瞬間，你也有嗎？
每天記錄讓自己微笑的原因，不只心情變好，還發現生活原來這麼有趣！一起來分享那些讓我們忍不住偷笑的小確幸吧！
今天要來跟大家聊聊，一個我覺得超棒的生活小習慣：每天寫下讓自己微笑的原因！聽起來好像很老套，但真的，效果好到嚇死你！
欸，為什麼要寫這個啊？
一開始我也是覺得：「蛤？這麼假掰？誰會想做這種事啊！」但後來想想，每天上班都累得跟狗一樣，回家只想耍廢，好像真的很少認真去感受生活中的美好。所以就決定試試看，反正也不會少塊肉嘛！
剛開始寫，根本擠不出來！
第一天，我盯著空白的筆記本，腦袋一片空白。「微笑的原因？什麼鬼啊！我每天都在臭臉好不好！」好不容易擠出一個：「吃到好吃的滷肉飯。」媽啊，我的人生也太悲慘了吧！
漸漸地，我開始發現…
但是！神奇的事情發生了！當我開始認真尋找微笑的原因時，我發現，其實生活中有很多小小的快樂，只是我以前都沒注意到而已。
路邊阿嬤的親切笑容： 有一次上班的路上，看到一個阿嬤在賣菜，她對每個客人都笑咪咪的，還會跟他們聊幾句。看到她那充滿活力的笑容，我瞬間覺得心情好好，好像也被注入了一股力量。
- 我的小心得： 其實我們都太習慣板著臉走路了，好像深怕別人搶了我們的錢一樣。偶爾對別人露出一個善意的微笑，搞不好也能讓對方開心一整天呢！
聽到隔壁小孩唱生日快樂歌： 有一天晚上，我聽到隔壁鄰居在唱生日快樂歌，雖然聲音有點走音，但卻充滿了歡樂的氣氛。
- 我的小心得： 這種簡單的幸福，真的很容易被我們忽略。下次聽到類似的聲音，不妨停下來，感受一下那份單純的快樂。
同事講的超瞎爛笑話： 我們辦公室有個同事，超愛講一些冷到爆的笑話。雖然每次聽完我都想翻白眼，但有時候真的會忍不住笑出來。
- 我的小心得： 職場生活很苦悶，偶爾聽聽這種瞎爛的笑話，可以放鬆一下心情。而且，看到別人那麼認真地想逗你笑，其實也是一種幸福啊！
貓咪在我腿上睡著： 我家有一隻肥貓，平常高冷得要命，只有吃飯的時候才會理我。但偶爾牠會跳到我腿上，安心地睡著。
- 我的小心得： 毛小孩真的是療癒身心的最佳夥伴！牠們的陪伴，可以讓我們感受到被需要的溫暖。
吃到媽媽煮的晚餐： 每次回家，媽媽都會煮一大桌菜等我。雖然都是一些家常菜，但吃起來就是特別美味。
- 我的小心得： 家人的愛，是最無私、最溫暖的。再忙也要抽空回家陪陪家人，不要等到失去了才後悔。
看到路人遛著柯基散步： 我超愛柯基的！每次看到有人遛柯基，我都會忍不住多看幾眼，牠們的小短腿實在是太可愛了！
- 我的小心得： 其實生活中有很多可愛的小東西，只要我們用心去觀察，就能發現它們的美好。
買到打折的衛生紙： 沒錯，就是這麼實際！身為一個精打細算的台灣人，買到打折的東西，真的是一件很值得開心的事！
- 我的小心得： 小資族的快樂，就是這麼簡單！省錢也是一種生活樂趣啊！
寫久了，我發現自己的心態變了！
以前的我，總是把焦點放在負面的事情上，覺得生活很無聊、很痛苦。但開始寫下微笑的原因之後，我開始學會用不同的角度去看待生活。
我發現，其實快樂無所不在，只是我們沒有用心去感受而已。
而且，這也能幫助我度過低潮期！
人生不如意事十之八九，偶爾也會遇到一些鳥事，讓我心情很差。但這時候，我會拿出我的「微笑日記」，看看之前記錄下來的快樂回憶。
那些小小的快樂，就像一顆顆小星星，照亮我的內心，讓我重新找回前進的動力。
不只是寫，更要分享！
我覺得，把這些快樂分享給身邊的人，也是一件很棒的事情！
我可以把一些有趣的事情分享給朋友，讓他們也感受到快樂。也可以把一些感動的故事分享到社群媒體上，讓更多人一起感受生活的美好。
你也可以試試看！
真的，每天寫下讓自己微笑的原因，真的是一個很棒的生活習慣！
它不只可以讓你心情變好，還能讓你更懂得珍惜生活中的美好。
不要害怕寫不出來，也不要覺得很假掰。只要放開心胸，你會發現，其實生活比你想像的還要有趣！
來吧！一起分享那些讓你嘴角失守的瞬間！
現在，換你來說說看！
- 你今天微笑的原因是什麼？
- 最近讓你覺得很開心的事情是什麼？
- 有沒有什麼讓你覺得很療癒的東西？
快點在下面留言分享吧！讓我們一起感受生活的美好！
**一些讓你更容易上手的小方法 (但不是小撇步喔，別誤會！) **
- 準備一本可愛的筆記本： 工欲善其事，必先利其器！準備一本自己喜歡的筆記本，會讓你更有動力寫下去。
- 隨身攜帶： 這樣才能隨時記錄下讓你微笑的瞬間。
- 不要給自己壓力： 寫不出來也沒關係，放輕鬆就好！
- 養成習慣： 每天花個幾分鐘，記錄下讓你微笑的原因。
- 可以寫字也可以畫畫： 不擅長寫字的人，也可以用畫畫的方式來記錄。
- 也可以用手機APP： 現在有很多記錄心情的APP，可以讓你隨時隨地記錄下來。
我想說…
生活就像一面鏡子，你對它笑，它就對你笑。
讓我們一起用微笑面對每一天，一起發現生活的美好！
希望這篇文章能給你一些啟發，也希望你能開始記錄那些讓你微笑的瞬間。
相信我，你會愛上這個習慣的！
欸！等等！還有一個小故事要分享！
有一次，我心情很差，覺得自己的人生一團糟。我拿起我的「微笑日記」，想找些慰藉。
結果我翻到一頁，上面寫著：「今天吃到超好吃的雞排！」
我瞬間笑了出來。
對啊！人生再怎麼糟，至少我還吃得到好吃的雞排！
就是這樣，一些小小的快樂，可以讓我們度過難關。
所以，不要小看生活中的小確幸！它們的力量，比你想像的還要強大！
好了，這次是真的要結束了！
祝你每天都笑口常開！