蛤？你說我不夠讚？教你幾招把自己捧上天，自信爆棚啦！
這篇文章就是要告訴你，就算沒人誇獎，也要自己學會欣賞自己，把自信值拉到最高，活出閃閃發光的自己啦！
欸，你是不是也常常覺得自己不夠好？上班被老闆電，回家被家人唸，照鏡子還嫌自己身材走樣？老實說，我也是這樣走過來的啦！以前的我，就像一棵風中的小草，隨便一點風吹草動就覺得自己要倒了。但是咧，人生就是要不斷進化嘛！後來我發現，與其一直等待別人來肯定你，不如自己先把自己捧上天，這樣才不會一直活在別人的眼光裡，對不對？
第一招：把你的「黑歷史」變成「金履歷」
你有沒有那種，每次想到就想挖個洞把自己埋起來的「黑歷史」？像我啦，以前大學的時候，曾經在報告的時候講錯一個超蠢的數據，結果被教授當場電爆，全班都在笑。那時候我超想直接退學的，覺得自己真是蠢到沒藥醫。
但是咧！後來我發現，這些「黑歷史」其實是最好的老師。因為它們會讓你記住，下次絕對不要再犯同樣的錯誤。而且，這些糗事還可以拿來跟朋友聊天的時候講，保證氣氛瞬間嗨翻天！
重點是，不要一直沉浸在過去的失敗裡。把這些經驗當成你成長的養分，然後告訴自己：「沒關係啦，誰沒犯過錯？下次小心就好啦！」這樣一來，你的「黑歷史」就會變成你獨一無二的「金履歷」，讓你變得更強大！
我的心得是，不要害怕犯錯，因為犯錯是學習的最好機會。而且，犯錯的時候，記得要幽默一點看待自己，這樣才不會把自己逼太緊。畢竟，人生嘛，就是要輕鬆一點過，不是嗎？
第二招：每天給自己一個「愛的抱抱」
欸，你每天早上起床的時候，會做的第一件事是什麼？是滑手機，還是趕著上班？我以前都是這樣啦，每天都把自己搞得很匆忙，根本沒有時間好好照顧自己。
後來我發現，每天早上給自己一個「愛的抱抱」其實很重要。這個「愛的抱抱」不是真的要你抱自己啦，而是要你花一點時間，好好地跟自己說說話。
你可以對著鏡子說：「欸，今天的你也很棒喔！」「加油啦，你可以的！」「今天也要開開心心的一天喔！」這些話聽起來好像很蠢，但是咧，真的很有用！因為它們可以讓你覺得，自己是被愛、被支持的。
而且，你也可以利用這個時間，好好地欣賞一下自己。看看自己的優點，然後告訴自己：「哇，我的眼睛真的很漂亮！」「我的笑容真的很迷人！」「我的頭髮真的很有型！」這樣一來，你就會發現，其實你身上有很多值得欣賞的地方。
我的心得是，每天都要花一點時間，好好地愛自己。因為如果你自己都不愛自己，那要怎麼期待別人來愛你呢？
第三招：把你的「小確幸」變成「大成就」
你有沒有那種，覺得自己做得很棒，但是卻沒有人發現的「小確幸」？像我啦，以前曾經幫同事解決一個超難的電腦問題，結果他只跟我說了一聲「謝謝」，就跑去跟老闆邀功了。那時候我超悶的，覺得自己真是白忙一場。
但是咧！後來我發現，這些「小確幸」其實是最好的動力。因為它們會讓你覺得，自己的努力是有價值的。而且，你可以把這些「小確幸」記錄下來，然後告訴自己：「哇，我真的很棒！」「我真的很有能力！」「我真的很有價值！」
你可以寫日記，把每天發生的好事都記錄下來。或是你可以跟朋友分享，讓他們知道你的成就。這樣一來，你的「小確幸」就會變成你不斷前進的動力。
我的心得是，不要忽略自己的努力，即使是很小的成就，也要好好地肯定自己。因為每一個「小確幸」都是你通往「大成就」的基石。
第四招：學會跟「酸民」說掰掰
網路世界裡，總有一些「酸民」喜歡在網路上亂噴口水，批評別人。你有沒有被這些「酸民」攻擊過的經驗？像我啦，以前曾經在網路上分享自己的作品，結果被一堆人罵得很慘，說我的作品很爛、很醜、很沒創意。那時候我超難過的，覺得自己真是沒天份。
但是咧！後來我發現，這些「酸民」的話根本不用放在心上。因為他們通常只是為了發洩自己的情緒，而不是真的想給你建設性的意見。
你可以直接忽略他們，不要理會他們的留言。或是你可以直接封鎖他們，讓他們沒辦法再攻擊你。重點是，不要讓他們的負面情緒影響到你。
我的心得是，不要把「酸民」的話當真，因為他們通常只是嫉妒你的成功。而且，你要相信，你的作品一定會有人欣賞，只要你繼續努力，一定會發光發熱。
第五招：找到你的「啦啦隊」
人生路上，總會遇到一些挫折和困難。當你遇到這些困難的時候，你需要一些人來支持你、鼓勵你。這些人就是你的「啦啦隊」。
你的「啦啦隊」可以是你的家人、朋友、同事，或是任何一個你信任的人。當你感到沮喪的時候，你可以跟他們聊聊，讓他們給你一些建議和支持。
我的心得是，不要害怕尋求幫助，因為每個人都需要別人的支持。而且，你要學會感謝你的「啦啦隊」，因為他們是你人生路上最重要的夥伴。
找到你的「啦啦隊」，讓他們給你力量，讓你勇敢地追逐你的夢想！
第六招：給自己一個「放風」的機會
你是不是也常常把自己搞得很累，每天都工作到半夜？我以前就是這樣啦，覺得自己一定要很努力，才能夠成功。
但是咧！後來我發現，適時地給自己一個「放風」的機會其實很重要。這個「放風」不是真的要你放風箏啦，而是要你花一點時間，做一些你喜歡的事情。
你可以去看電影、聽音樂、運動、閱讀，或是任何一個可以讓你放鬆的事情。重點是，不要讓自己一直處於緊繃的狀態。
我的心得是，工作很重要，但是休息也很重要。因為如果你一直把自己逼太緊，很容易就會 burnout，然後失去對工作的熱情。
給自己一個「放風」的機會，讓自己充飽電，然後才能夠更有活力地迎接新的挑戰！
第七招：學會說「我願意」
你有沒有那種，明明很想做，但是卻害怕失敗，所以一直不敢嘗試的事情？像我啦，以前一直很想學畫畫，但是覺得自己沒有天份，所以一直不敢拿起畫筆。
但是咧！後來我發現，只要你願意嘗試，就會有機會成功。即使你失敗了，你也可以從失敗中學到很多東西。
所以，不要害怕失敗，勇敢地說「我願意」。如果你想學畫畫，那就拿起畫筆，開始畫吧！如果你想學跳舞，那就報名課程，開始跳吧！如果你想創業，那就擬定計畫，開始做吧！
我的心得是，人生就是要不斷地嘗試，因為只有這樣，你才能夠找到你真正喜歡的事情。而且，你要相信，只要你願意努力，一定會實現你的夢想。
相信你自己，你就是最棒的！
欸，講了這麼多，其實最重要的還是要相信你自己。你要相信，你是有能力、有價值、值得被愛的。
不要一直否定自己，要學會欣賞自己的優點。不要一直活在別人的眼光裡，要活出你自己的精彩。
相信你自己，你就是最棒的！
希望這篇文章對你有所幫助，祝你每天都充滿自信，活出閃閃發光的自己！加油！