早安蛋餅哥

學會傾聽:比珍珠奶茶還濃醇的人際關係秘訣

學會傾聽:比珍珠奶茶還濃醇的人際關係秘訣

聽別人說話,就像喝珍珠奶茶,要慢慢品味,才能嚐到其中的滋味

在這個資訊爆炸的時代,我們每天接收到的訊息多到爆炸,好像大家都忙著講自己的,急著發表意見,深怕錯過什麼,但你有沒有發現,其實「聽」比「說」更重要?欸,先別急著反駁,讓我跟你說說我的故事,你就知道了啦!

那個差點搞砸的專案,多虧了我的傾聽超能力

之前公司接了一個超大的專案,時間緊、任務重,大家每天都像陀螺一樣轉個不停。開會的時候,每個人都搶著發言,拼命想證明自己是對的,結果討論了半天,問題還是懸在那邊,根本沒辦法解決。

有一天,我實在受不了了,就跟大家說:「欸,各位,我們是不是先冷靜一下?不如先聽聽大家心裡真正的想法,再看看怎麼辦?」

結果,這一聽不得了!

我發現有個資深的同事,他其實早就發現問題的癥結點了,但他個性比較內向,不太敢主動發言,怕講出來會被其他人打槍。還有一個年輕的同事,他有很多很棒的想法,但因為經驗不足,怕自己講錯話,所以一直悶在心裡。

我仔細聽他們說,然後把他們的想法整理出來,再用比較委婉的方式跟大家分享。結果,大家突然發現,原來問題並沒有想像中那麼複雜,只要把大家的力量整合起來,就能夠迎刃而解。

那個專案最後順利完成,老闆還特別表揚我,說我居功厥偉。但說真的,我只是扮演了一個傾聽者的角色而已。我發現,當你願意放下自己的成見,真心傾聽別人的想法時,你會發現更多意想不到的寶藏。

從小到大的傾聽障礙:我曾經是個「句點王」

說到傾聽,其實我以前是個不折不扣的「句點王」。朋友跟我抱怨失戀,我會說:「唉,下一個會更好啦!」同事跟我抱怨工作壓力大,我會說:「忍耐一下就過去了啦!」

每次講完,我都覺得自己很會安慰人,但事後想想,其實我根本沒有真正聽懂他們在說什麼。我只是用一些制式的安慰話語,想要快速結束話題,然後回到自己的世界。

直到有一天,我的好朋友阿美跟我說:「欸,你每次都這樣敷衍我,你有沒有真的在聽我說話啊?」

我當下覺得超糗的,好像被看穿了一樣。但我還是鼓起勇氣問阿美:「那你覺得我應該怎麼做?」

阿美說:「其實我不是要你給我什麼建議,我只是希望你可以聽我說,讓我知道你懂我的感受。」

那句話真的打醒了我。原來,傾聽不是要急著給建議,而是要用同理心去感受別人的情緒。

「同理心」這玩意兒,真的要練!

從那次之後,我就開始努力練習傾聽。我學著把注意力放在對方身上,觀察他們的表情、語氣、肢體語言,試著去理解他們的情緒。

一開始真的很難,因為我總是會忍不住想插嘴,想要發表自己的意見。但我告訴自己,要忍住!要忍住!要忍住!

我學著用一些簡單的回應,像是「嗯嗯」、「喔」、「原來如此」,來表示我在聽。我也會適時地問一些開放性的問題,像是「那你覺得呢?」、「那你打算怎麼做?」,鼓勵他們繼續說下去。

我發現,當我願意放下自己的成見,真心傾聽別人的想法時,對方也會更願意跟我分享他們的故事。而且,透過傾聽,我也學到了很多新的知識和觀點,讓我的世界變得更加豐富。

傾聽的副作用:人緣好到爆!

學會傾聽之後,我發現自己的人緣變好了。以前不太跟我講話的同事,現在也會主動跟我聊天。朋友遇到困難的時候,也會第一個想到我。

我覺得,這是因為當你願意傾聽別人時,你會給人一種被重視、被理解的感覺。而且,透過傾聽,你也能夠建立更深厚的人際關係。

畢竟,在這個速食愛情、速食友情的時代,願意花時間聽你說話的人,真的不多了。所以,當你遇到這樣的人時,一定要好好珍惜。

傾聽的超能力,不只在職場,也在生活中

傾聽不只在職場上很重要,在生活中也很重要。

像是我跟家人相處的時候,以前總是會因為一些小事吵架。但現在,我學著先聽聽他們在說什麼,試著理解他們的想法,然後再表達自己的意見。結果,我們之間的關係變得更好了。

還有,我發現傾聽也可以幫助我更好地了解自己。當我願意傾聽自己內心的聲音時,我會更清楚自己想要什麼,也更有動力去追求自己的夢想。

傾聽,不是要當垃圾桶,而是要當個有溫度的傾聽者

當然,傾聽不是要當一個無底洞的垃圾桶,什麼都要聽、什麼都要吞。而是要當一個有溫度的傾聽者,用同理心去感受別人的情緒,然後給予適當的回應。

如果你覺得對方的情緒太過負面,影響到你自己的心情,你可以委婉地告訴對方,你需要一點時間消化一下。或者,你可以建議對方去找專業的諮商師聊聊。

畢竟,我們都不是心理醫生,沒有義務承擔別人的所有情緒。但我們可以盡自己所能,給予支持和鼓勵。

聽故事就像挖寶,處處是驚喜

說了這麼多,其實我只想告訴你,傾聽是一項很重要的技能,也是一種很棒的習慣。學會傾聽,你會發現自己的人際關係會變得更好,生活也會變得更快樂。

就像我前面說的,聽別人說話,就像喝珍珠奶茶,要慢慢品味,才能嚐到其中的滋味。而且,每個人的故事都像一顆珍珠,閃耀著獨特的光芒。只要你願意傾聽,你就能夠挖到更多意想不到的寶藏。

所以,下次當你跟別人聊天的時候,記得把注意力放在對方身上,真心傾聽他們的故事。你會發現,這比你想像的還要有趣,還要更有價值!

真心話老實說:傾聽真的是門藝術,需要練習!

老實說,要變成一個好的傾聽者真的需要練習,而且不是一蹴可幾。一開始可能會覺得有點彆扭,甚至會覺得很累,但只要你持之以恆,你會發現傾聽會變成一種習慣,甚至是生活的一部分。

而且,當你開始用心傾聽的時候,你會發現這個世界變得更加有趣,更加豐富。你會聽到很多不一樣的故事,學到很多不一樣的知識,認識很多不一樣的人。

別怕尷尬,放膽去聽吧!

我知道有些人可能會覺得,傾聽很難,怕自己會講錯話,怕場面會很尷尬。但其實,只要你抱持著一顆真誠的心,願意傾聽別人的故事,就算講錯話,對方也會感受到你的誠意。

所以,別害怕,放膽去聽吧!你會發現,傾聽是一項很有趣的技能,也是一種很棒的體驗。

傾聽,是建立關係的橋樑

在這個人人都想要被關注的時代,願意傾聽別人的人,就像沙漠中的綠洲一樣珍貴。當你願意傾聽別人時,你會給人一種被重視、被理解的感覺,這會讓你們之間的關係變得更加緊密。

而且,透過傾聽,你也能夠更好地了解對方,知道他們的需求,知道他們的想法。這會讓你更容易跟他們建立起良好的關係。

下次聚會,別只顧著滑手機啦!

下次跟朋友聚會的時候,別只顧著滑手機啦!把手機收起來,好好地聽聽他們在說什麼。你會發現,這比你在網路上看到的任何資訊都還要有趣,還要更有價值。

而且,當你真心傾聽他們的故事時,你會發現你們之間的關係變得更加親密,更加牢固。

結論?欸,就沒有結論啦!

說了這麼多,好像也沒什麼特別的結論。我只是想跟你分享一下我學會傾聽的故事,希望能夠給你一些啟發。

其實,傾聽就像呼吸一樣,是我們每天都在做的事情。但要做到用心傾聽,卻需要不斷地練習和學習。

所以,讓我們一起努力,成為一個更好的傾聽者吧!我相信,這會讓我們的生活變得更加美好,更加豐富。


 
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 最後更新時間 2025-08-26 要更新請點這裡