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深呼吸,人生不GG:每天五分鐘,阿雜掰掰!

深呼吸不只讓空氣流通,還能讓你的壓力像斷線的風箏,咻~一下就飛走了!這篇文章要跟你聊聊,怎麼把深呼吸變成生活裡的「定心丸」,讓你每天都能笑咪咪,人生不再上演悲情八點檔!

學習力爆棚,人生就像開外掛:我的視野拓展超展開!

這篇要跟你分享我怎麼靠學習,把人生玩成一場超有趣的冒險遊戲,視野大開,每天都有新發現!

如何在谷底翻身?阿信不放棄的秘密,教你重拾信心,再戰江湖!

當你跌倒了,像被雷公打到一樣,信心全沒了?別怕!這篇給你滿滿的雞血,讓你像蟑螂一樣,打不死,還越挫越勇!

人生轉彎不迷航:用台式樂觀擁抱每個「改編劇本」!

面對改變就像吞苦茶?還是像吃到隱藏版美食?其實端看你怎麼想啦!讓我們一起用台式樂觀,把人生的每個轉彎,都變成一場精采的冒險!

人生像剉冰,挑戰像配料!怎樣才能加到滿滿都是你愛的?

面對人生的各種「阿雜」,怎樣才能不被打倒,還能越挫越勇,活出自己的滋味?這篇就來聊聊,如何把挑戰當成剉冰的配料,加到滿滿都是自己喜歡的,打造一碗獨一無二的「人生剉冰」!

鼓勵,就像一杯暖暖的珍珠奶茶,喝下去全身都舒暢!但說到鼓勵,我以前可是個不折不扣的「愛碎念老媽」型人物,專長是挑毛病、找缺點,口頭禪是:「你怎麼又這樣!」「跟你說幾遍了!」搞得身邊的人都只想離我遠遠的,深怕聽到我的「愛的嘮叨」。

哇靠!原來旅行比你想的還能改變你的人生!不信你來看看!

旅行就像一場大型的心理按摩,按完保證你通體舒暢,腦洞大開!

每天記錄一件感恩小事:生活就像挖寶,驚喜都在細節裡!

這不是什麼心靈雞湯,而是阿宅我的真心告白,關於如何把平凡無奇的日子,變成一場充滿小確幸的尋寶遊戲。

這裡不只修鞋,還修希望

火不會燒掉希望

用你的行動,把快樂像珍珠奶茶一樣灑遍台灣大街小巷!

人生海海,怎樣才能不焦慮?保持樂觀面對未來的生存攻略!

面對未來的不確定性,分享一些讓自己保持樂觀的小撇步,一起笑著走下去!

這篇文章要跟你聊聊「欣賞自己」這件重要的事情,不是那種心靈雞湯式的說教,而是用最台的方式,讓你發現自己有多棒!

如何在人生這場Buffet裡,夾走內心的平靜?

生活像菜市場一樣鬧哄哄?教你幾招,把內心整理得像IKEA樣品屋一樣整齊!

每天對一個陌生人微笑,聽起來很簡單?但其實...母湯喔!這根本是場台式生存遊戲啊!

哇靠!原來音樂這麼罩,心情不好就靠它神救援啦!

音樂不只拿來聽爽的,還能幫你把心裡的阿雜都清光光,不信?聽我這個過來人跟你好好說!

放下過去,擁抱未來,一起聊聊原諒這件事,讓生活少點苦悶,多點歡樂!

面對批評,總是玻璃心碎滿地?別怕!這篇教你如何把那些酸到爆的批評,轉化成滋養你成長的超級養分,讓你越挫越勇,成為打不倒的小強!

笑一笑沒煩惱!台式微笑練習大法,讓你每天都像中了樂透一樣開心!

每天練習微笑,聽起來好像很簡單,但其實超級有學問!這篇就要來跟大家分享,如何用最台的方式,把微笑變成一種習慣,讓你的生活像加了糖一樣甜滋滋!

把感恩變成生活習慣:人生開外掛的秘密武器

每天抱怨人生好難?試試這個,保證你嘴角上揚,人生直接升級!

這裡可以補高跟鞋的鞋跟嗎?

你這裡收修鞋嗎?